Biofeedback & bekkenbodem
De activiteit van de bekkenbodem zichtbaar maken – en in een ontspannen sfeer leren uw bekkenbodem te herkennen, te ervaren en gericht te trainen.
Wat is bekkenbodemtraining?
Bij bekkenbodemtraining leert u uw bekkenbodem gericht waar te nemen, aan te spannen en weer te ontspannen. Tijdens de behandeling leg ik u uit hoe de bekkenbodem is opgebouwd en welke taken hij in het dagelijks leven vervult – zo begrijpt u wat u traint en kunt u de oefeningen gericht en doeltreffend uitvoeren.
Ter ondersteuning kan daarbij biofeedback worden ingezet: een meetelektrode die, net als een tampon, in de vagina of de anus wordt ingebracht, maakt de activiteit van de bekkenbodem op een monitor zicht- en hoorbaar. Zo ziet u direct of u de juiste spieren aanspreekt.
Zo verloopt de training
- Waarnemingstraining in een ontspannen sfeer
- De bekkenbodem herkennen en zichtbaar maken
- De activiteit ervaren en bewust aansturen
- Gericht versterken en trainen
- Biofeedback en fysiotherapie als totaalpakket – met een verwijzing van de arts te declareren bij uw zorgverzekeraar
De activiteit van de bekkenbodem zien – de innerlijke kracht voelen.
- Duur
- 45 of 60 min
- Meenemen
- Verwijzing van de arts, onderzoeksresultaten, gemakkelijk zittende kleding
Misschien ook interessant
Afspraak maken
Telefonisch op werkdagen tussen 8:00 en 9:00 uur · Praktijk Brunn am Gebirge